Ready or not, the new school year is upon us. Help students and families get off to a positive start by sharing these resources.
Shareable Video for Students
Alongside intern Amber Johnson reminds students of the role they play in creating an inclusive an supportive school community.
.png)
Social Media Infographics (1200x1200 png)
PDF shareable document (8.5x11")
Prefer to use a text only version?
Copy and paste the text below to share the conversation tips.
4 Tips: How teens and families can start the school year strong
4 Consejos: Como los adolescentes y sus familias pueden empezar bien el año escolar
Establish Health Habits Early
Getting back into a routine can help reduce anxiety and set a positive tone for the year. By encouraging healthy habits, you can help your teen gain a sense of stability during a hectic school year.
Establecer Habitos de Salud Tempranos
Retomar la rutina puede ayudar a reducir la ansiedad y dar un impulso positivo al año escolar. Fomentar hábitos saludables desde el principio puede ayudar a tu hijo a adquirir una sensación de estabilidad durante un curso escolar ajetreado.
Open Lines of Communication
Opening dialogue can help teens feel more supported and understood by providing an opportunity to discuss strategies for managing stress or anxiety during the school year.
Abrir Lineas de Comunicación
El dialogo abierto puede ayudar a los adolescentes a sentirse más apoyados y comprendidos, ofreciéndoles la oportunidad de discutir estrategias para controlar el estrés o la ansiedad durante el curso escolar..
Set Realistic Mini-Goals and Celebrate
Work with your teen to set realistic academic and personal goals for the year. Encourage them to break these goals into manageable steps and celebrate their progress along the way.
Establecer Mini-Objetivos Realistas y Celebrarlos
Colabora con tu hijo adolescente para fijar objetivos académicos y personales realistas para el año. Motívalo a subdividir estos objetivos en pasos manejables y celebra sus logros a lo largo del camino.
Recognize and Address Stress
Back-to-school season can be very stressful for teens! Be attentive to signs of stress or anxiety and create safe spaces for your teen to talk about their feelings.
Reconocer y Abordar el Estres
La vuelta a la escuela puede ser muy estresante para los adolescentes! Presta atención a los signos de estrés o ansiedad y ofrece a tu hijo espacios seguros en los que pueda hablar de sus sentimientos.
